Ensomhet, sier du. Det
er greit med litt
ensomhet bare det ikke
blir for mye. Da åpner jeg døren
og roper ut i natten: kom inn
kom inn – her er ensomhet no
Leger om livet er en forskningsbasert podcast som gir kunnskap om kropp og sinn.
Lege Annette Dragland tar opp temaer som søvn, stress, meditasjon, fordøyelse, pust, mental helse, seksuell helse og mye mer, sammen med landets fremste eksperter.
Episode 51. Nyttårsforsetter, endringer og hvorfor gå egne veier. Med lege Wasim Zahid.
Les mer
Wasim Zahid er kjent som Twitter-legen og YouTube legen, og har spesialisert seg i hjertesykdommer. Zahid har også markert seg som skribent, foredragsholder og forfatter. Hjertesakene er inte...
Episode 41. Parforhold, sex, prinsipper og ryttere. Med psykolog Eva Tryti.
Les mer
I denne episoden snakker vi om parforhold! Og alt det fantastiske, vanskelige, herlige og utfordrende ved å dele livet med et annet menneske. Og med meg har jeg psykologspesialist og samlivst...
Episode 37. Placebo, nocebo og grubling. Med lege Andreas Pahle.
Les mer
2. juni 2016 lekker et hvitt pulver ut av en pakke på postterminalen i Stokke i Vestfold. Hvitt pulver som i antrax og terrorangrep. Medarbeideren som ser pulveret, blir bekymret, roper på sj...
Episode 29. Hvordan leve godt og lenge? Med lege Ole Petter Hjelle.
Les mer
I denne episoden tar vi en dypdykk i helse og livsstil, og diskuterer viktigheten av søvn, kosthold, sosiale relasjoner og genetikk for vår generelle helse og velvære.
Episoden utforsker blant...
Episode 15. Hva er hemmeligheten bak et godt liv? Med lege Wasim Zahid
Les mer
Hva er hemmeligheten bak et godt liv? Dette har lege Wasim Zahid skrevet bok om, og er også tema i dagens episode.
Wasim Zahid har fått til mye i løpet av kort tid. Han driver en populær...
Episode 7. Alene, men ikke ensom. Ensom, men ikke alene.
Les mer
ENSOMHET
Episode 6. Hvem bestemmer – du eller dopaminet?
Les mer
I ukens episode snakker vi om dopamin og med meg har jeg lege Ida Tennebeck. Dopamin er et signalstoff som kroppen vår lager for å blant annet sende meldinger mellom nervecellene. Det lille
...
Episode 1. Leger om Livet Intro
Les mer
En åpen og ærlig podcast drevet av lege Annette Dragland som ønsker å gjøre hverdagen enklere og bedre for deg, hvor enn du er i livet ditt.
Vi tar for oss nye temaer hver uke, og snakker om...
Abonner på nyhetsbrev
Forskning, artikler, oppskrifter, lesetips og annet som er spennende for tiden.
Trenger du enda litt mer Leger om livet i livet ditt?
Det er stort engasjement rundt mange av episodene mine, med mange spørsmål i etterkant. Jeg har derfor spilt inn bonusepisoder hvor jeg går mer i dybden på enkelte temaer med gjestene mine.
Om du ønsker å abonnere på disse kan du gjøre det her!
