Episode 86. Magefølelse, mål og mindset med Anja Hammerseng-Edin.

I denne episoden av Leger om livet er jeg så heldig å ha tidligere landslagsspiller og nå mentaltrener Anja Hammerseng-Edin i studio. Vi snakker om alt i fra magefølelse og intuisjon til meditasjon, målsetting og mindset. Og selvfølgelig lynskarp fokustrening!

 

For å sjekke ut appen Heart Mentality kan du trykke på denne linken: https://www.fearlessheart.no/

 

Og tusen takk til ukens annonsør

https://www.csoaps.com/

som gjør det mulig for meg å drive podcast! For årets nyttigste julegaver, trykk på linken. :)

 

Alt godt,
Annette

 

Følg meg gjerne på:

instagram.com/dr.annettedragland

facebook.com/legeromlivet

 

Disclaimer: Innholdet i podcasten og på nettsiden er ikke ment å utgjøre eller erstatte profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Søk alltid råd fra legen din eller annet kvalifisert helsepersonell hvis du har spørsmål angående en medisinsk tilstand.

#192. Kroniske smerter, ressurser, samvittighet og tilheling. Med m...

#191. Hvordan finne mer glede. Med psykologspesialist Janette Røseth.

#190. Inflammasjon, oksidativt stress, insulinresistent og veien ti...

Hold deg oppdatert på epost!

Vi gir deg innhold og informasjon utover det som kommer frem i podcast-episodene.

Så du kan fortsette gjøre gode valg for deg selv og de du bryr deg om.

 

Trenger du enda litt mer Leger om livet i livet ditt?

Det er stort engasjement rundt mange av episodene mine, med mange spørsmål i etterkant. Jeg har derfor spilt inn bonusepisoder hvor jeg går mer i dybden på enkelte temaer med gjestene mine.

Om du ønsker å abonnere på disse kan du gjøre det her!

→ Abonner på bonusepisoder med Spotify

→ Abonner på bonusepisoder med Apple